，什麼時候可以吃？？自己也覺得老是煮同樣的東西，速度要快，就變不了什麼花樣，炸的滷的，樣樣要花時間，一頓飯煮得心煩氣燥，不但煮好了自己吃不下，還常會不自覺地”遷怒”，回頭還要處理一堆鍋碗瓢盆和油膩膩的抽油煙機和瓦斯爐，剩下的炸油的處理是丟了心疼，再利用又怕氧化；有時老公加班或是兒子上才藝課，補習，留菜也是一個大學問，再熱過的菜通常不好吃，等到老公要回來再煮，時間上的掌握又不容易，有時臨時有客人上門，或是老公孩子突然想吃消夜．．．．．感謝光明哥的調理包，一次解決冠媽所有的煩惱．
這次我試吃的有梅干扣肉，蠔油里肌，無錫排骨，黑胡椒豬排，其中最好吃的莫過梅干扣肉，愛吃鬼小孩在學校是不吃這道菜的，親愛的老公也嫌我不是煮得過鹹，就是沒有梅干的香味，可是這包調理包一打開梅干的香味四溢，連一開始說不吃的愛吃鬼小孩馬上靠過來
，而且他的肉肥的部份不油，瘦的地方不柴，卻保有一定的咬勁，加上梅干菜的清香，呵呵呵！！！
看起來黑黑的，但是聞起來和吃起來可是一級棒
接著是無錫排骨，排骨醃得十分入味，大塊肉的咬勁仍在，但是一咬下又十分容易”骨肉分離”，醬汁的口感像是滷豬腳的醬，很下飯的一道菜，老公說在菜的四周鋪上一些燙青江菜，不但營養均衡，而且讓菜吸醬汁，連調味都不需要．
可別看這小小一包，可配上一碗半的飯
營養標示
好大塊的肉
油油亮亮的醬汁，配些青江菜剛好
好吃得讓你一口接一口
有沒有好吃啊
黑胡椒豬排是愛吃鬼小孩一開始就指定他要的，黑胡椒不但不會嗆，反而很開胃，大塊的豬排是醃過，炸過，再滷過的，麵衣不會很厚，豬排的厚度有０．８公分，也是下飯的好菜；這道可以燙些青紅椒當作配菜，淋上些醬汁，美觀又健康．
好大的一塊肉
終於等到你了~我最愛豬排了
愛吃鬼小孩，別忘了要留一些給我啦
蠔油里肌算是醬汁味道最淡的一道，可以吃得到嫰嫰的里肌（幾乎像老豆腐一樣軟嫰），和煮得入口即化的紅蘿蔔，而且紅蘿蔔的味道在醬汁中很清楚可以吃到，整體醬汁偏甜．
紅蘿蔔好多，對視力有幫助
肉好嫰，就算太燙，只要吹吹，一樣可以大口咬下
要吃囉！！嘿嘿嘿，我挑最大塊肉肉
最重要的是這個真是不貴，一包都只要五十元 ，像我們三口之家買個二包，比吃便當還省．
