原味時代的產品,低油,不油炸,健康,感覺上以水煮或是蒸居多
商家介紹:
原味時代與營養師共同開發健康調理餐,以烹煮的健康方式調理,使用天然食材,
不過多加工處理,提供運動健身、注重體態、忙碌沒有時間煮的上班族能夠輕鬆掌握攝
入的熱量跟營養成份,並提供優質蛋白質跟非精緻澱粉。
若是每餐都乖乖吃原味時代的產品,我相信我會變健康變瘦
其實,現在的外食都是多油,多鹽,多糖,雖然自己知道這樣吃不健康,可是
除了自己煮外,要到那兒購買呢??原味時代幫大家解決這個困擾,而且最重要的
是吃起來居然還挺美味的~而且變化還不少~
官網網址:https://www.yuanflavor.com/
F B:https://www.facebook.com/yuanflavor/
兩種湯,三個餐~連包裝都進化得光看都覺得舒服
背後有很清楚的產品資訊
五大堅持 健康餐點少油少鹽
熱量調理掌握攝取
與專業營養師調配
無添加味精雞粉等
嚴選台灣在地食材
三個餐後面都有加熱方式,可以隔水,微波,電鍋
藜麥枸杞元氣雞湯
食材和營養標示
藜麥和枸杞
因為沒有油,所以選用帶皮的雞腿,可以潤一下藜麥的口感
麻油雞湯~這湯也太清了吧
跟外面的麻油雞不同,除了麻油適量以外,因為有麻油,所以用的應該是
雞胸肉,還有高麗菜和杏鮑菇解油膩,增加纖維質,而且也可以增加湯的鮮甜。
蛋白質,油脂,纖維質的量通通考慮過,的確是營養師會做的事
蒜香肉片佐時蔬
說真的,要不是有微波爐過熱會罷工的問題,原味時代的餐完全符合學校
教授們要求的便當~清淡沒有負擔~
不但糙米分開來,連肉和菜也都分開包裝,青菜加熱時間可以比肉類短。
一日五蔬果,蔬菜量絕對夠
飯是糙米飯耶,可是好入口,不像家裏煮的
青菜應該也是燙的,還維持青綠的顏色
高麗菜炒木耳,還有甜豆
韓式泡菜雞~
青菜和糙米都相同,只有主菜的調味不同
用韓式泡菜的鹹酸來調味,應該是水煮後浸在泡菜的醬汁中
因為有醬汁輔助,所以雖然是雞胸肉,吃起來也不會很乾柴。
甜豆佐蕈菇雞~
跟雞肉炒在一起的甜豆,因為加熱時間比較長一點,所以感覺比較軟,
也沒那麼翠綠。
鴻喜菇滑滑口感正好佐雞胸肉~
冠媽發現原味時代的青菜類的在室溫下解凍的時間也不宜過長,略冰時微波
口感較脆,解凍時間長,好像一微波就容易爛爛的,有點可惜,還有就是少了黃,
紅色青菜。
適合給養生的您,有興趣的朋友,不妨參考看看
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