懷孕過的婦女一定知道醫生會要求補充維生素B群
冠媽前陣子需要加班，所以在下午四點喝了黑咖啡，結果當天颱風形成馬上就影響台灣怕晚上停電或第二天放假只好乖乖回家，回到家晚上睡不著到半夜三點才睡，第二天沒放颱風假所以張了熊貓眼無精打彩來上班，又喝了咖啡提神，變成了惡性循環，後來想想，當初若吃Vit B群就好了～
維生素B群裏面有很多對人體重要的成份，像B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸是維持細胞生化作用重要的輔助酵素；成份來源大多來自動物性食物，缺少時會對體力，新陳代謝造成重大的影響，這也就是為什麼在懷孕時期或吃素的人醫生都建議要斟量補充，而且許多提神飲料裏也少不了這些成份。
夾鏈袋子背後有成份和建議食用量
冠媽喜歡夾鏈袋式的包裝，傳統式的是玻璃瓶，有時光線直射時間久了顏色會變，夾鏈袋方便攜帶，每日一次，每次１～２錠，於早餐後搭配溫開水食用佳；不過它不像咖啡，就算晚上吃也不影響睡眠，相反地，因為對安定神經有幫助，所以對冠媽而言反而可以睡得較安穩；吃維生素B群的特色就是尿尿時尿液變黃，加上因為是水溶性的，所以吃多了也會隨尿液排出，不像油性的維生素吃多了會累積在身體內，不過吃多浪費錢，多吃無益。
賞心悅目的顏色，小小粒很容易吞
很多提神飲料都少不了維生素B群
市售維生素B群百百種，這款【Befinso Sport B群錠(BB活力錠)】很多節目分享過，而且聽說是網購最夯【零】負評B群，其中 B12市售高濃度1000mcg，高CP值，還有肌肉幫手：BCAA/D-核糖和精力充沛的黃精/牛磺酸。
每天來一粒，讓您有活力～比喝提神飲料有效也省
冠媽年紀大了，體力大不如前，常常晚上八，九點就沒電，可是偏偏睡到半夜又常常醒，也常常覺得身體這裏那裏不舒服，所以常常需要來個一粒～
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