愛吃堅果的冠媽的新寵～腰果零食～The Four~All for Life, All for you~
愛吃腰果嗎?冠媽很愛，不過在吃了那麼多年的腰果之後，我才發現我錯了，因為我們一直以來吃的都是脫皮的腰果或是更糟的是炸的腰果，腰果油炸後容易火氣大；其實果仁膜雖然是一層薄薄的膜，但它是一種益生質營養，能被腸道中益生菌利用，還含有豐富維生素、多酚類物質，有助抗老化、抗氧化，還有豐富的纖維，能增加飽足感，而且有膜在表示腰果沒有被漂白或是加工～
辦公室團購零食您都選什麼呢？上班族嘴饞零食在您滿足口腹之慾外，得到的是健康還是不健康呢？
辦公室健康小零嘴中，The Four帶皮腰果評價很好，發現現代人愈來愈有健康概念～The Four帶皮腰果是來自越南腰果，之前有同事到越南時帶了帶皮腰果回來當伴手禮，發現越南帶皮腰果推薦我會推薦The Four帶皮腰果～
除了外面的夾鏈袋外，裏面也是抽真空，還抽走９０％空氣讓產品維持新鮮
成分好天然，只有腰果和鹽～沒有添加一些有的沒的傷身體真好
一打開腰果的皮有淡淡的爆米香香氣，吃起來也不會苦澀～零食腰果推薦～
是的，帶皮腰果就是長這個樣子～
真沒想到這不起眼的堅果膜居然含有這麼多的營養成份～
雖然腰果是堅果類，提供我們不飽和脂肪酸的好油，不過還是油脂類，所以每天幾粒即可，千萬不要像冠媽我一樣沒有節制～
脫去外膜的腰果～
直接吃就有淡淡的鹹味很香了～三五好友來時可以佐茶
腰果送禮人人愛，有沒有人要送我腰果零食禮盒啊～
有興趣的朋友不妨參考看看
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