蕃茄炒蛋

2013040116:47
蕃茄現在是產季,不但便宜,而且營養價值高,可以多多食用
  • 大蕃茄
    4粒
  • 3根
  • 2個
  • 少許
  • 少許
蕃茄洗淨,切滾刀塊,蛋打期,蔥切段
若不愛吃蕃茄皮可以事先劃十字後放入滾水中略滾後再置於冷水中,可以輕易剝皮
先爆香蔥白部分,再炒蛋,炒至半熟先取出置於盤中
蒽白和蕃茄再同炒,放鹽, 炒時可以略壓蕃茄將汁擠出

蕃茄軟後可以將炒至半熟蛋加入同煮至蛋變色
最後加入蔥綠略為翻炒

若家中有小朋友不愛太酸可酌量加點砂糖



  •   王媽咪 於 2013-04-01 18:46 2F
  • 我家弟弟也超愛吃蕃茄炒蛋的
    酸甜酸甜,真的會開胃哦
    冠媽棒
  • 版主於 2013-04-02 08:39 回覆
    而且現在超便宜的
    一斤才六元
  •   chuchu 於 2013-04-01 16:58 1F
  • 我也喜歡這道菜~簡單又好吃
  • 版主於 2013-04-01 17:05 回覆
    現在一斤才六元
    真的要好好利用一下