【引用】(轉貼) 洪蘭 / 如果生活充滿否定句

2010051310:00

(轉貼) 洪蘭 / 如果生活充滿否定句

朋友非常孝順,父親過世後,辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年,她就來找我,請我想辦法找出為什麼她與母親不合,她說每次母親一開口說話,她心中就好像火山爆發,她知道母親寂寞,希望她多陪陪她,她自己也希望能孝順,畢竟這是她回國的目的,但是,不知怎的,三句話沒說完,她就發火,如果要避免對母親的頂撞,她就必須講完她要說的話立刻走開。

我們都是學科學的,不相信犯沖、相剋等迷信說法,但是檢討了半天,都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶,是星期日在家中與母親說話的錄音,請我分析。分析完畢,我知道為什麼了。

在這捲錄音帶中,母親的話佔了五分之四,我的朋友只說了五分之ㄧ,而且句子都很簡短,只回答必要的話。母親的句子絕大部分是否定句,例如「不要穿這件衣服」、「不要擦地板了,先去買菜」、「不要買這樣子的小黃瓜,這樣胖肚子的,裡面全是子」、「不要放這麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油,有色素」、「不要看這個連續劇」,到了晚上,她母親要她換一件厚一點的睡衣,我的朋友就爆發了。

人天生有保護自己的本能,當一個人總是批評你時,你的大腦很快就形成一個防衛機制,只要一看見這個人,全身細胞就緊張起來,進入備戰狀態,這個人講的每句話都會先從負面去解釋,先篩選可能的敵意,在處理語意。

當你想做一件事而有人阻攔你時,第一次你會勉強順從,第二次你便不想讓他知道了,因為你不喜歡被駁回的感覺,久了以後,便什麼事都不讓母親知道,母親越是拐彎抹角地想打聽出來,這時女兒便覺得隱私被侵犯,於是母女關係就惡化下去了。

看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果,心中真是震驚,我們常常對越是親密的人講話越不小心,忽略了對方需要被尊重。孩子大了,有自己的主見,父母要學會尊重他的選擇,說話時避免用「不要」這個字作為句子的開頭,不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。

孩子小的時候,這種感覺會造成自信心的低落,如果孩子已經去外面闖了個天下,建立了自信心,這種說話方式會使孩子迴避你,雖然孩子也知道是父母的好意,但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的,是不同神經迴路在處理的,心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂去做。

當奉養父母便成不得不做的義務時,雙方都會很痛苦。天下沒有什麼是比親子關係不合更令人傷心的事了。

親子、夫妻、朋友、同事。。。。。。之間的相處也是如此啊!



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