光茵樂活/有機銀耳、瑪卡藜麥/低熱量/健康飲品

2017083115:22



有機鮮銀耳,有機瑪卡藜麥幸福飲

  人到了中年,體脂肪累積,可膠原蛋白流失,這時,保養身體很重要~

  冠媽家的阿娜答,只要聽說對身體好的,能種的都自己種了,藜麥,早二年前就
在冠媽家的頂樓成長,它,是少數植物中含有蛋白質的,算是植物性的肉類;而且病
蟲害少,也就代表農藥少,不過光茵樂活可是有機的喔!!

  銀耳就是白木耳啦,富含膠質,是窮人的燕窩,不管以荷包的角度來說,還是以人
道的立場而言都是上上之選。
  親愛的冠冠小時候聽說燕窩是燕子分泌的口水,對咱們女人愛美就讓燕子無家可居,
讓小燕子為了咱們的口腹之慾而喪生,對採燕窩的工人也是冒著生命的危險大不以為然,
號稱那是"血燕窩",這下子吃的是有機鮮銀耳那小子就明正言順也來分一杯~誰說只
有女人愛美,其實青春期的小男生更愛美。



營養標示看得出來熱量不高

  不含脂肪類,碳水化合物也不高,倒是含有膳食纖維可以保護腸道。



裏頭的成份很單純



裏頭的成份都是現在最夯的喔!!

  裏頭只有有機藜麥粉,有機燕麥仁,有機紅晶冰糖,有機瑪卡粉,有機
燕麥粉和有機紅藜麥。



連包裝設計都讓人覺得心曠神怡

  採用一開罐拉環方式,不但攜帶方便,而且方便飲用,連存放也不用擔心要冰
佔冰箱空間,任何時間只要一拉拉環即可享用,要方便,直接拿湯匙就可以食用;
若要美美的享用也可倒入喜愛的容器;冬天熱熱喝,夏天冰冰喝,好享受又不怕有
負擔。



一盒裏有六罐~

  因為裏頭很多穀類的粉,所以要食用前一定要大力的均勻的給它搖勻,冠
媽之前很用力搖,沒想到倒出來底部還是一層厚厚的沈澱,不過沒關係,反正
可以邊倒邊攪。



淡淡的甜味,不過甜,裏頭的有機鮮銀耳量好多

  銀耳是一種菇類,素食者可食,而且有菇類的特性,含多醣體,胺基酸,礦物質,
還有膳食纖維,花少少的錢,不但沒腥味,方便,即食,還能得到好的營養素。



瞧那入口即化的鮮銀耳

  這罐有機鮮銀耳的膠質都熬出來了,所以就算固形物這麼多,它,還是
美美地懸浮著,喝起來有膠質的淡淡黏稠感,甜味也是淡淡的,不是死甜而
是天然的甜味,入喉很舒服,而且順口,咕嚕咕嚕一杯就喝完了,冠媽平日
喝太甜會引起胃食道逆流,這個完全OK。



它,有點像是經過生機調理機的八寶粥,不過原料更UP

  還記得剛剛提醒的,要食用前要先搖勻,不過放著慢慢又會有沈澱~裏頭的
有機藜麥粉,有機燕麥仁,有機紅晶冰糖,有機瑪卡粉,有機燕麥粉和有機紅藜
麥,都是現在常見有益身體的成份,咱們不寫對身體有何益處,反正有興趣的上網
查一下就知道。



喝起來藜麥和燕麥的味道挺重的~小朋友可以加鮮奶一起飲用

  裏頭有些粒狀物,紅紅小小粒的就是藜麥,大粒的是燕麥仁,喝起來有黏稠感,
很容易飽足~而且裏頭的膳食纖維也不少,熱量不高,是現代人營養攝取的好選擇。

有興趣的朋友,不妨參考看看

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